Espace Parents : UN ESPACE POUR LES PARENTS IMMIGRANTS !

La recherche universitaire a prouvé que les préoccupations majeures des parents immigrants sont les intérêts de leurs enfants. La plupart du temps, ceci fait partie des facteurs de stress familiaux et sociaux qui peuvent fragiliser les familles immigrantes et ce qui rend nécessaire l’intervention. 

Le projet « Espace Parents » est le fruit d’un partenariat intersectoriel solide entre des acteurs de milieux communautaires, universitaires, municipaux et institutionnels. 

Ces ateliers sont une initiative qui propose des ressources, des outils et des informations pertinentes sur le système éducatif ainsi que sur les différents programmes scolaires. Ces rencontres constituent également des espaces d’échange d’expériences et des ateliers destinés à accompagner les parents dans les défis quotidiens liés à la parentalité. Elles visent à approfondir la compréhension des enjeux de la parentalité, afin de soutenir le développement optimal des enfants.

Le programme Espace Parents met l’accent sur :

  • L’adaptation à la culture québécoise, en aidant les parents à comprendre les différences culturelles et les valeurs en matière de parentalité et d’éducation.
  • La réflexion sur la transition migratoire, en offrant un espace pour que les parents immigrants puissent identifier les défis de l’adaptation et développer des stratégies appropriées.
  • La création d’un réseau de soutien, en incitant les parents à établir des liens et à se soutenir mutuellement.
  • La recherche de solutions face aux difficultés, en encourageant à demander de l’aide.
  • L’accès aux services et aux ressources disponibles.

Ce programme est structuré de neuf rencontres de deux heures chacune, réunissant de petits groupes de parents immigrants. Elles sont animées dans des organismes communautaires en présentiel ou en virtuel par des personnes spécialement formées à cet effet. 

Les ateliers permettent aux participants de s’épanouir dans leur rôle de parent dans un environnement chaleureux, de réfléchir aux défis rencontrés par le biais d’activités bien ajustées à leur réalité. Ces dernières sont conçues pour aider les parents du Québec à mieux comprendre ce que vivent leurs jeunes en leur donnant des outils pour les accompagner dans leur développement personnel et identitaire, et ce, tout au long de leurs études en leurs permettant de s’informer et d’échanger, dans un environnement soutenant, au sujet des défis de la parentalité en contexte d’immigration.

Les sujets abordés durant les neufs ateliers :

  • Les impacts de la migration dans la famille;
  • La discipline, les besoins et l’identité culturelle des enfants;
  • La collaboration entre les parents et les autres milieux de vie des enfants;
  • Les difficultés parentales;
  • Les ressources de soutien. 

Les objectifs de la série Espace Parents :

  • Comprendre les changements vécus suite à l’arrivée au Québec et les impacts de l’immigration sur la famille. 
  • Continuer à être un parent au Québec : bien répondre aux besoins des enfants; exercer une parentalité positive, active et chaleureuse; recourir aux ressources de soutien au besoin.
  • Comprendre la paternité en contexte d’immigration et valoriser l’engagement des pères immigrants.
  • Profiter pleinement des occasions d’échanger, entre parents immigrants, sur des sujets précis.
  • L’organisation des ressources.

Des parents témoignent !
« Les parents immigrants ont besoin de personnes qui vont les accompagner, les écouter, les conseiller. Moi comme maman, je n’ai pas besoin d’autre chose. Être épaulée pour élever son enfant, c’est magnifique! »

« Ça m’a permis de me libérer de cette anxiété à laquelle on fait face en arrivant, d’aller de l’avant et de passer à une autre étape de mon processus migratoire. Il y a un « avant » et un « après » Espace Parents! »                                         

« Maintenant je suis vraiment tranquille concernant l’avenir de mon fils. Grâce à ces ateliers, je peux faire l’équilibre entre nos cultures. J’espère que je vais être à la hauteur! »

« J’ai appris de nouvelles choses pour notre intégration. Je pense qu’elles vont nous aider à mieux comprendre l’impact sur les deux cultures sans pour autant rejeter notre culture d’origine. La valeur que j’ai retenue est l’importance de la communication entre les membres de ma famille. L’information était très enrichissante. Les échanges ont bien été et très respectueux.

J’espère que ce genre d’ateliers se fera toujours pour le bien des parents immigrants pour leur intégration et le bien-être de leurs enfants. »   Herard 

« J’ai beaucoup appris notamment sur l’encadrement des enfants et les ressources disponibles en cas de besoin. La session était bien structurée, très bien organisée, les formatrices toujours joviales, belle ambiance ! 

Les valeurs que j’ai retenues sont l’écoute, la persévérance et la communication.

J’aimerai créer des liens d’amitié afin de socialiser avec les parents de ce groupe. 

Je recommande fortement cette formation à d’autres parents immigrants. »   Larissa 

Des animatrices témoignent !

« Je me sentais très privilégiée, parce que ce sont des ateliers qui touchent beaucoup le côté sensible de l’immigration. On a la chance de partager notre expérience et d’aider les parents. »

« C’est très utile! Il y a très peu de ressources de soutien à la parentalité vraiment adaptées pour des parents en contexte migratoire. Espace Parents vient vraiment combler un manque. »

AMINATE vous invite et vous encourage ! 

Êtes-vous parents ou futurs parents nouvellement arrivés dans la région des Moulins ? Alors, ce programme est pour vous !Surveillez vos courriels et notre infolettre pour connaître les dates de nos prochaines sessions « Espace Parents ». Pour réserver votre place, écrivez à reception@aminate.qc.ca

3 bonnes raisons pour délaisser votre voiture et prendre un BIXI à Terrebonne

Vous aimez faire du vélo en plein banlieue, mais vous n’en avez pas ou vous ne savez pas comment faire pour louer un vélopartage. Sachez qu’il existe un moyen pratique appelé le BIXI.

Un BIXI est beaucoup plus qu’un simple mode de transport, c’est aussi un fabuleux vélo qui permet de circuler librement dans la ville où et quand on le désire, pour aller dans les plus beaux coins, qui vous inspirent.   

La première raison : Avantages techniques et une moye écoresponsable 

Le BIXI en  est un système de vélos en libre-service (VLS) met à disposition du public des vélos. Selon le Code de la sécurité routière, il est permis de circuler sur la voie publique. Le BIXI électrique est également autorisé sur les voies cyclables et les trottoirs.  Votre choix de délaisser votre voiture vaut la peine et sera basé sur les avantages suivants :

  • Peut supporter jusqu’à 120 kilogrammes (265 livres) et son panier jusqu’à 8 kilogrammes (18 livres).
  •  Doté d’une batterie rechargeable afin d’offrir une assistance au pédalage. 
  • Les BIXI sont facilement repérables grâce à leur couleur. Pour profiter de l’assistance électrique et activer la propulsion, 
  • Il suffit de pédaler ! Et le moteur fournira instantanément le degré d’aide approprié pour vous permettre d’aller jusqu’à 32 km/h.
  • C’est tout simple et facile avec l’application mobile de louer ou de trouver les parcours du vélo écoresponsable.
  • Eviter le trafic et les stations d’arrêt de bus.
  • Procure une véritable satisfaction aux utilisateurs éco citoyens. 
  • Se gâter pour avoir le FUN d’une belle balade.

Deuxième raison : Un moyen pour aller au travail 

L’utilisation du BIXI pour se rendre au travail, se trouve être une façon efficace de gérer son temps, pour se permettre une balade santé même pour les gens occupés. D’un côté, vous pouvez profiter de la nature et les paysages sur votre chemin, tels que les parcs, les lacs, et les rivières, de l’autre, vous éviterez le stress du trafic et vous y profiterez pour avoir une bouffée saine d’oxygène.

Troisième raison : Des bienfaits pour notre santé mentale

Avez-vous déjà pensé aux nombreux bienfaits de prendre le BIXI peut vous procurer ?                                                                    

D’abord, votre trajet sera considéré comme une période d’activité physique. En ce sens, vous ferez de l’exercice physique pour maintenir votre corps en bonne santé et pour prendre de la masse musculaire. Cet exercice journalier ne va pas juste bénéficier votre santé physique, mais aussi votre santé mentale. En effet, la dose d’air pur matinal va rafraichir votre cerveau pour lui permettre une meilleure concentration durant les heures de travail. Votre moral sera boosté et par conséquent votre productivité au travail va s’améliorer.


Pour connaître l’emplacement des stations à Terrebonne:
https://terrebonne.ca/velo-en-libre-partage

Profitez-en des tarifs BIXI :
https://bixi.com/fr/tarifs/

Pour l’application biximobile :
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.eightd.biximobile

La médiagraphie :
https://terrebonne.ca/velo-en-libre-partage/
https://terrebonnemascouche.com/fr/idees-de-sortie/visitez-terrebonne-en-bixi/
https://bixi.com/fr/ebike
https://fr.wikipedia.org/wiki/BIXI_(Montr%C3%A9al)
https://exo.quebec/fr/planifier-trajet/velo/bixi
https://www.noovo.info/nouvelle/les-bixi-debarquent-a-terrebonne.html
https://www.lapresse.ca/affaires/entreprises/2023-06-02/des-records-et-des-nouvelles-cibles-pour-bixi-en-2023.php


La solidarité collective, un lien qui nous rassemble

Dans la vie, il y a des moments où chacun d’entre nous peut être confronté à des difficultés imprévues, où l’entraide devient une nécessité. Aujourd’hui, nous avons l’opportunité de nous unir pour soutenir une femme qui en a besoin. Lisez son histoire,  c’est dans ces moments-là que la solidarité collective prend tout son sens.

Nous savons qu’au sein de notre communauté d’immigrants, chacun de nous a une histoire, des rêves et des défis. Mais à travers l’unité et l’entraide, nous pouvons surmonter bien des obstacles. Loin de nos familles, dans un pays étranger, il est essentiel de se rappeler que nous pouvons compter les uns sur les autres.

Peu importe notre situation, un jour, nous pourrions tous être dans le besoin de soutien, d’un coup de main, ou d’un geste de solidarité. C’est pourquoi nous faisons appel à vous aujourd’hui : votre contribution, même modeste, peut faire une réelle différence. Un petit geste de chacun d’entre nous – 5 ou 10 $ – est une preuve de notre engagement commun, de notre volonté de nous soutenir les uns les autres.

Ensemble, nous pouvons aider cette femme à tourner la page sur ses douleurs psychiques et physiques, mais aussi renforcer les liens qui nous unissent. L’entraide est notre force, et c’est dans les moments de difficulté que nous devons montrer la beauté de la solidarité.

Joignez-vous à nous dans ce geste de générosité et de bienveillance. Chaque don compte, chaque participation a de la valeur. Ensemble, nous pouvons faire une grande différence: CLIQUEZ ICI.

Merci à vous tous pour votre soutien, votre cœur et votre engagement.

Message de la Directrice d’AMINATE aux personnes immigrantes

De nombreuses familles immigrantes viennent chez Aminate. Elles y sont accueillies, soutenues et informées. Elles passent du temps avec nous, assistent à nos ateliers d’intégration et partagent leurs désarrois, leurs craintes et leurs joies autour d’un bon café dans une ambiance chaleureuse et familiale. Forcément, des liens d’amitié et d’affection se tissent.

Vidéo : Je suis ici, je suis d’ailleurs | Projet Voix aux immigrants.

Puis un jour, elles viennent nous dire au revoir ! Elles embarquent dans le train de la vie, que ce soit pour un premier emploi au Québec, un cours, une formation ou un déménagement. 

Pour nous, c’est un gros pincement au cœur et souvent cela se termine en larmes. Malgré ce moment de séparation, nous sommes tellement heureux pour elles, car l’essence même de notre mission est accomplie : nous les avons aidées à prendre leur envol !

Certains diront : « Il faut savoir se protéger de ses émotions dans l’intervention. » Je répondrai : Foutaise ! Se protéger de l’amour des autres, de notre empathie ou du fait d’être tout simplement humain ?

On dit souvent à nos participants, qu’on ne fait pas de grands miracles ni de grandes promesses et que le chemin de l’intégration est long et plein de défis. 

Cependant, nous croyons aux petits pas qui mènent aux grandes réussites, même si parfois nous allons à contre-courant des normes établies par les chiffres et les statistiques. Nous sommes confiants que notre approche humaniste fait ses preuves, car nos clients nous le font sentir, nous respectent et nous font confiance. Ils savent qu’ils peuvent compter sur AMINATE pour les soutenir quand ils flanchent et pour les applaudir quand ils osent pousser leurs limites.

Alors, à ceux qui commencent leur cours de francisation lien AMINATE, je leur dirai : Bravo ! Vous venez de franchir votre premier obstacle. Je salue votre courage et votre ténacité ! Je suis certaine que vous allez aimer, tout comme nous, cette belle langue qu’est le français.

À ceux qui ont trouvé un emploi lien AMINATE : Bravo ! Vous venez de surmonter un autre gros obstacle : la « sacro-sainte » première expérience québécoise.

À ceux qui vont choisir une formation et se réorienter totalement : osez trouver votre passion, car vous êtes dans un pays où tout est possible !

À ceux qui déménagent à Montréal : Bonne route ! Immigrer ne vous fait plus peur, vous y avez pris goût. Sachez que notre porte vous sera toujours ouverte.

À ceux qui piétinent encore : Tenez bon ! vous n’avez pas fait tous ces kilomètres pour rien. Vous êtes « condamnés » à réussir et à vous relever. Puisez votre force dans votre rage de vivre !

À nos futures jeunes mamans, nous vous souhaitons la meilleure des aventures : Celle de donner la vie ! Rendez-nous visite avec vos petits anges ; plus on est nombreux, plus on fait la fête !

À ceux qui viennent d’arriver : venez à votre tour prendre le relais et tenter l’aventure de l’intégration. Ne restez pas seuls, suivez le chemin de ceux qui ont réussi à déployer leurs voiles. D’ailleurs, à ces derniers, je dirai : Bon vent !

À nos amis québécois : Soyez curieux envers nous, ne nous jugez pas trop vite. Nous arrivons avec nos compétences, nos langues, nos couleurs, pour enrichir le Québec.

Hassiba Idir
Directrice d’AMINATE